A 2020. november 6-i élő zoom hívásunk felvétele. Ezen az estén a 12 keringési blokkról és pumpáról beszélgettünk, majd a hívás végén több nagyon érdekes kérdésre is válaszolok.
A 2020. november 6-i élő zoom hívásunk felvétele. Ezen az estén a 12 keringési blokkról és pumpáról beszélgettünk, majd a hívás végén több nagyon érdekes kérdésre is válaszolok.
Hálásan köszönöm.Milyen jó lenne ha ezeket a jótanácsokat egyszerű gyakorlatokat az ovitól kezdve szokássá válna a gyerekeink életében.Gratulálok?
Jó egészséget, áldás?
Nagyon köszönöm, hogy ilyen formában lehetővé tetted a tegnapi értékes előadás ismételt megnézését.
Én köszönöm a részvételt. Remélem hasznos volt. Üdv. Mónika.
Érdekes volt,köszönöm.
Namaste…szép értheto eloadás
szép estét
Ilona
Köszönöm, hogy visszanézhettem!
Szia! Szeretném kérdezni hogy fülzúgásra van e valami jó gyakorlat h enyhüljön? Előre is köszönöm a válaszod!
Nagyon köszönöm, hogy ismét megnézhettem. Tibor
Szia Móni!
Ez egy nagyon hasznos és mindenki számára érthető előadás!
Köszönöm én is! Szép napot!
Kiss Kata ☀️?
Köszönöm, hogy megnézhettem!
Nagyon jó volt és köszönöm, hogy ma is megnézhettem.
Kedves Mónika!
Nagyon köszönöm ezeknek a számomra nagyon hasznos információknak az önzetlen megosztását. Kb. 3 éve vagyok jóga gyakorló (heti egy alkalommal, egy csodás oktató vezetésével), de eddig nem mertem egyedül nekiállni a gyakorlatok végzésének, mert nem tudtam, mivel teszek jót és mivel árthatok magamnak abból, amit sikerült megjegyeznem az egyes órákon. Már vannak kedvenc mozdulatok (pl. napüdvözlet gyakorlatsora, amit reggelente szoktam végezni), amiket nagyon szívesen használok és egyre gyarapszanak. Emellé most az értelem is becsatlakozott általad. Így már bátrabban fogom tudni végezni a gyakorlatokat egyedül is, ami szabadságot ad nekem. <3
Köszönöm az előadást.
Kérdésem: Rekeszizomsérv esetén mire kell figyelni ?