Jógázással megelőzhető a cukorbetegség?
Egyre több cukorbeteg jógázik, hogy életminősége és egészségi állapota javuljon. Mára az egészségügyi szakemberek is megerősítették, hogy a cukorbetegek élete könnyebbé válhat ezzel a mozgásformával. Hiszen a jóga olyan pozíciókat, mozdulatsorokat ( úgynevezett aszanákat), légzési technikákat és meditációt foglal magába, melyek együttesen szolgálják a fizikai és a szellemi jólétet.
Jógázással megelőzhető a cukorbetegség? Read More »